夏季的家常菜做法?夏季的家常菜做法大全
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适合夏天的家常菜谱
适合夏天的家常菜谱有玉米汁浸肉松豆腐 、香油拌春笋 、家的家大全鲜菇汤等。常菜常菜
详细步骤如下 :
1.玉米汁浸肉松豆腐
用料:100克,做法做法玉米粒100克 ,夏季夏季山水豆腐1盒(约500克) 。家的家大全
做法 :将玉米粒加冰200克打成汁,常菜常菜隔渣;将隔好的玉米汁与肉碎同煮熟后,淋在蒸熟的山水豆腐的面上即可。
特色:清香嫩滑 ,是一道简单营养的夏日美食。
2.香油拌春笋
原料春笋嫩尖250克 ,酱油10克,精制盐2克家常菜肴,白糖2克 ,味精2克,米醋少许 ,香麻油50克。
制作:嫩春笋整理后放在水里煮熟 ,倒出冷却后,切成滚料片备用 。
将笋片放入锅里 ,加少许水 ,放入盐1克,煮沸 ,倒出,沥干水,趁热加酱油 、盐、白糖、味精 、香麻油,拌匀,装盘,浇上卤汁 。
特点鲜香嫩脆可口
3.鲜菇汤
原料:新鲜菇类(金针菇 、草菇等小型菇类皆可)、香菜1把、肉丝、胡萝卜丝 、高汤 、太白粉水、香油 、盐,胡椒粉。
制作:将菇类洗净,并把较大型的菇类切丝备用 。锅内放入高汤,将所有菇类及胡萝卜丝 、肉丝下锅煮至沸腾。
下调味料盐 ,临起锅以太白粉水勾薄欠 ,放入香菜及胡椒粉及少许香油,保证好吃。
夏季家常菜做法大全
炒凉粉
制作方法
1.准备1斤凉粉切成小方块 ,宽厚在2厘米左右备用 。
2.再准备1个青椒切成小丁 ,几瓣大蒜切末备用 。
3.锅中倒入适量的油,油热以后,放入蒜末炒香,再加入1勺蚝油 ,适量的盐 ,2勺米醋,50克清水 ,放入凉粉 ,翻炒几下,等凉粉变透明 ,再加入青椒丁翻炒片刻,美味即成。
儿童营养菜谱家常菜做法3-5岁
1 、豌豆炒虾仁 ,先要准备材料:豌豆20克,海虾4只 ,花生油 、盐各少许 ,香油1滴,豌豆洗净后,切碎;虾去头去尾 ,挤出虾仁 ,剔出泥肠 ,油锅烧热,下入虾仁爆炒后 ,再下入豌豆碎,加一点水,焖煮一下,加盐 ,滴入香油即可。
2、蔬菜小杂炒 ,材料 :土豆、蘑菇、胡萝卜 、黑木耳及山药各20克 ,植物油、盐、鸡精、香油各少许,水淀粉 、高汤各适量,将所有蔬菜材料切成片,备用,油锅烧热 ,放入胡萝卜片、土豆片 、山药片、煸炒片刻 ,再放入适量高汤 。烧开后加入蘑菇片、黑木耳和少许盐 ,烧至原料酥烂,加一点点鸡精,然后用水淀粉勾芡,再淋上少许香油即可。
3、猪肝丸子,材料:猪肝80克,鸡蛋1个,菠菜1棵,番茄半个,植物油适量,淀粉 、料酒、盐、姜末各少许 ,猪脚洗净后 ,切碎;菠菜洗净后,用热水焯过,挤干水分,切成末;番茄洗净,切碎,将猪肝碎和菠菜末加鸡蛋搅拌均匀,然后加盐 、姜末 、料酒和淀粉 ,做成猪肝丸子 ,上油锅烧热后,下入番茄碎炒出汁后,加入猪肝丸子 ,再添少量的水焖煮至熟,即可 。
4、肉末圆白菜,材料:肉末40克 ,圆白菜60克 ,鸡蛋1个 ,姜末少许,植物油适量 ,盐少许,圆白菜洗净后 ,撕成小块;肉末加鸡蛋搅拌均匀,起油锅 ,烧热后 ,下入姜末和肉末炒香,接着倒入圆白菜 ,大火煸炒6分钟左右,加盐调味即可 。
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